Спецтема


Диетолог рассказал о невероятной пользе перловки и сала


Известный диетолог Алексей Ковальков рассказал, почему необходимо употреблять сало и перловую кашу. Как передает Replyua.net, специалист отметил, что в условиях распространения различных инфекций необходимо включить в рацион перловую кашу. Она является источником лизина, влияющего на выработку коллагена, а он, в свою очередь, замедляет процессы старения кожи. Кроме считая того, лизин отлично борется с различными вирусами.

«Основная задача всех косметологов в том, чтобы коллаген был упругий, прочный, тогда и кожа будет упругая. Кроме того, лизин связан с профилактикой вирусных заболеваний. Не зря перловку дают в армии с самых древних времен», - объяснил Ковальков. Помимо этого, вместе с перловой кашей он рекомендует употреблять небольшой кусочек сала. Для поддержания здоровья ежедневно достаточно съедать всего 10 граммов этого продукта. Сочетание перловки и сала даёт невероятный эффект.

По словам диетолога, если ежедневно употреблять маленькую порцию перловки, можно поддерживать концентрацию витамина Д и именно он отлично борется с различными вирусами и инфекциями. Также Ковальков рекомендует постоянно употреблять гречневую кашу, содержащую вещества, которые препятствуют разрушению сосудов от вредной пищи. Гречка является уникальным продуктом и при сахарном диабете.

Последние новости



Портников: Зеленскому нужно перестать рассчитывать на позорные договоренности с Путиным – ну, не будет этих договоренностей!

Политолог: Байден дал Путину от 3 до 6 месяцев, в противном случае летальное оружие будет в Украине

15 тонн взрывчатки: власти Москвы прокомментировали масштабный пожар на складе

У Путина дали ответ по встрече с Борисом Джонсоном

Лужники в огне: в Москве прогремели больше сотни взрывов

Разумков прокомментировал возможность вступления Украины в НАТО за год

Блогер: за семь лет оккупации любой чих оккупированных людей – на совести оккупанта

Владимир Омелян: сегодня могло бы состояться торжественное заседание правительства

Макрон вслед за Меркель повторил, что без диалога с РФ никак нельзя

Сейчас нет оснований для роспуска Рады, - Разумков

Бизнес Канады протестует против продления на месяц запрета на путешествия

В Польше анонсировали рост минимальной зарплаты: это затронет и украинских заробитчан

Разумков считает невозможным получение Украиной членства в НАТО через год

«Их дело!» Украинская знаменитость высказала свое мнение, почему так мало людей пришло проститься с Григорием Чапкисом

Певицу Максим ввели в кому и подключили к аппарату ИВЛ

За надругательство над украинским языком в Украине предлагают сажать в тюрьму

Украина и Венгрия все ближе по языковому закону, - посол

«Россия распространяет фейки»: Таран прокомментировал информацию о заморозке США военной помощи Украине

Цена газа на европейских рынках достигла максимальной отметки за 13 лет, - Макогон

Перенесший ковид 73-леиний Михаил Шуфутинский опять готовится стать отцом